个人,夫妻,家庭心理咨询辅导

致力于帮助来访者梳理情绪,发掘自己内在具有的优势和特性,增强自我认识、自信心和自尊心。帮助您学会从不同的角度看待事物和人,用创新的方式来解决问题。帮助夫妻及家庭调节冲突,修复情感创伤,增近亲密度,提高沟通能力。

汤梦妮 Moni Tang M.A., LMFT, PMH-C

美国得克萨斯州(License #202910) 及美国俄勒冈州(License #T2506) 注册家庭婚姻心理咨询师 美国得克萨斯州注册家庭婚姻心理督导师 (LMFT Supervisor)

  • 美国德克萨斯州家庭婚姻心理协会成员
  • 国际产后支持协会国际认证围产期心理健康咨询专家(PMH-C)
  • 戈德曼治疗法感情状况心理测评认证成员
  • 美国婚前预备/婚后成长心理测评认证辅导员(Prepare-Enrich)
  • 美国得克萨斯州婚前教育课程Twogether in Texas 认证辅导员

美国俄勒冈州路易斯克拉克大学,硕士学位,方向为家庭婚姻心理学。美国俄勒冈州林菲尔德大学本科学位,哲学及心理学双专业。曾先后在美国心理健康社区、美国政府部门、及个体面询从事多年的心理咨询辅导工作。曾接受中国新华社专访,并在中国日报、新华社、腾讯网有发表专访。曾在休斯顿大学及得克萨斯州MD安德森癌症中心从事心理学研究工作。通过多年的实践,积累了丰富的的咨询经验并接受过数百小时的专业督导。有5000+小时个案及伴侣咨询,持续接受个体及团体督导。

咨询简介

【擅长咨询流派】认知行为疗法CBT,辩证行为疗法DBT, 情绪取向,动力性取向,家庭治疗取向,戈德曼伴侣治疗法

【咨询风格】温柔、真诚、包容、亲和、直接

【咨询对象】青年人、成人、中年人、留学生、在美居住华人、访问学者、伴侣/夫妻

【咨询过程】刚开始的1-3次为初始访谈,着重于了解你的个人及家庭背景历史,评估你目前的心理情绪状态和症状,并帮助您设定咨询的目标和方向。咨询的频率在初期推荐一周一次或每两周一次,咨询的时间为每次50分钟。短期疗法通常是6-10次,主要聚焦于解决具体问题或困扰、学习调节情绪的方法,改变沟通模式、调节平时看待和处理问题的方式。中程或长程的治疗通常为6个月以上,咨询的焦点为自我探索、自我成长、情绪或感情关系的维持。

【咨询价格】每50分钟,160美金。每90分钟,270美金

【保险】目前我接受Lyra Health. 如果您所在的公司有提供Lyra Health员工福利,您的公司每年可能会给您提供一定次数的心理咨询服务;在员工福利包含的次数中,您不需要支付任何费用。在咱们预约之前,我可以帮您确认您的福利和包含的次数。除Lyra Health之外,我不接受其他医疗保险,您需要自己支付咨询费用。如果您的保险有out of network mental health benefits, 我可以给您提供专业服务收据。您可以上交到您的保险公司,看是否可以报销一部分费用。您可以事先与您的保险公司联系确认,了解具体的要求和报销的制度。

 

常见咨询范围

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情绪问题咨询

焦虑、抑郁、情绪低落、没有动力、社交恐惧、自信心、文化适应
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夫妻及家庭关系

情感困惑、失恋、婚姻冲突、婆媳关系、亲子关系、交流障碍
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孕期及产后心理调节

产前产后情绪调节、产后抑郁、焦虑、产后精神创伤、新生父母心理成长、育儿困扰

预约流程

第一步:在我的网站上直接与我预约咨询时间,或者填写联系我的表格,或者微信与我联系(monitangxinli)。留言时,请简单描述您的咨询目标和所需要的服务。
第二步:我会与您联系,并为您提供一个免费的15分钟电话询问,以确保我们彼此合适,最后为您确认并预约我们第一次咨询的时间以及方便您咨询的方式(面对面或者在线)
第三步:我会通过邮件邀请你注册我咨询室的在线系统。注册后,您可以在线完成注册表格、签署服务协议、更改咨询时间、及支付咨询费用。

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